-
قهوه به حفظ سلامت روده بزرگ کمک می کند
همه می دانند که یک فنجان قهوه صبحگاهی می تواند فرد را سرحال نگه دارد. یک مطالعه جدید می گوید که این سرحال ماندن ممکن است تا حدی ناشی از تأثیر قهوه بر فیزیولوژی روده باشد.
سایر اخبار
-
افزایش مصرف شیرخشک همزمان با کاهش موالید
مدیرکل فرآوردههای طبیعی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو، از افزایش قابل توجه مصرف شیرخشک همزمان با کاهش موالید در کشور خبر داد.
-
تاثیر روغن زیتون در کاهش مرگ ناشی از زوال عقل
اگر یک روغن پخت و پز باشد که ارزش افزودن به رژیم غذایی را برای سلامت مغز داشته باشد، روغن زیتون همان روغن است.
-
۱۰ غذای سالم که انرژی را افزایش می دهند
هنگامی که انرژی شما کم است، ممکن است به طور غریزی برای تقویت سریع یک فنجان قهوه یا یک مشت آب نبات بخواهید. اما این خوراکی ها راهکار مناسبی نیستند.
-
قهوه به حفظ سلامت روده بزرگ کمک می کند
همه می دانند که یک فنجان قهوه صبحگاهی می تواند فرد را سرحال نگه دارد. یک مطالعه جدید می گوید که این سرحال ماندن ممکن است تا حدی ناشی از تأثیر قهوه بر فیزیولوژی روده باشد.
-
واکنش سازمان غذا و دارو به انتشار فیلم تولید غیر بهداشتی پُفک
معاون فنی اداره کل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، با تأکید بر برخورد قانونی با واحدهای متخلف گفت: رعایت بهداشت در تمامی مراحل تولید و عرضه فرآوردههای غذایی ضروری است.
-
خواص میوه های پاییزی از نگاه طب ایرانی؛ از انار تا خرمالو
یک متخصص طب سنتی ایرانی، بر ضرورت تطبیق سبک زندگی و تغذیه با تغییرات اقلیمی، تاکید کرد و در خصوص اهمیت مصرف میوههای فصل پاییز نیز نکاتی را متذکر شد.
-
این ۵ میوه را برای کاهش وزن بخورید
محققان دریافتند که زیرگروه های آنتی اکسیدان های قوی به نام فلاونوئیدها موجود در میوه ها و سبزیجات خاص ممکن است از افزایش وزن جلوگیری کنند.
-
روغن ماهی برای روده هم مفید است
روغن ماهی یا روغنی که از بافت ماهی به دست می آید، سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و یکی از رایج ترین مکمل ها است.
-
اَبَرغذای شگفتانگیز پاییزی که مملو از ویتامین C است
وقتی به ویتامین C فکر میکنید، احتمالاً یک لیوان آب پرتقال یا یک کاسه مرکبات را تصور میکنید.
-
تغذیه مناسب فصل پاییز؛ توصیههای طب سنتی
فصل پاییز در عین حال که زیبا و قشنگ است، دردسرهای خودش را دارد؛ مثلا میزان شیوع بیماریهای ویروسی در این فصل از سال افزایش می یابد.
-
تسهیل امور اداری نباید به الزامات سلامت آسیب بزند
جانشین رئیس سازمان غذا و دارو گفت: تسهیل فرآیندهای اداری باید بهگونهای دنبال شود که به مأموریتهای نظارتی و الزامات سلامت آسیب وارد نشود.
-
مقابله با نظارتهای موازی در صنعت فرآوردههای گوشتی
مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، بر ضرورت رفع تداخل وظایف دستگاهها، تسهیل فرآیندهای تولید، صدور مجوزها و صیانت از سلامت مصرفکنندگان فرآوردههای گوشتی تأکید کرد.
-
چربی های ترانس خطر سرطان را افزایش می دهند
تحقیقات مدتهاست که الگوهای غذایی را با خطر ابتلا به سرطانهای متعدد، بهویژه سرطانهای دستگاه گوارش مرتبط میدانند و میزان سرطان کولورکتال در میان بزرگسالان جوانتر در حال افزایش است.
-
هشدار سازمان غذا و دارو نسبت به تبلیغات اسپیرولینا
مدیرکل فرآوردههای طبیعی سازمان غذا و دارو، با هشدار نسبت به تبلیغات اغواکننده «جلبک اسپیرولینا»، بر ضرورت مصرف این فرآورده در قالب مکملهای دارای مجوز و تحت نظر پزشک یا داروساز تاکید کرد.
-
ادویه ای که کلسترول خوب را افزایش می دهد
وقتی صحبت از کلسترول میشود، کلسترول بد LDL بیشترین توجه را به خود جلب میکند. اما HDL که اغلب کلسترول خوب نامیده میشود، نیز شایسته توجه است.
-
اسامی چند فرآورده غذایی غیرمجاز اعلام شد
روابط عمومی سازمان غذا و دارو، اسامی چند فرآورده غذایی و آشامیدنی غیرمجاز را با هدف صیانت از سلامت مصرفکنندگان و جلوگیری از عرضه محصولات فاقد مجوزهای بهداشتی اعلام کرد.
-
خوردن روزانه بادام زمینی به محافظت از عملکرد مغز کمک می کند
محققان مرکز پزشکی دانشگاه ماستریخت در هلند دریافتند که خوردن روزانه بادام زمینی بدون نمک و بو داده شده با پوست ممکن است به بهبود پاسخ انسولین در مناطق خاصی از مغز افراد مسن کمک کند.
-
مکمل پرطرفداری که ممکن است به معده آسیب برساند
اگر مکملهای غذایی از برند معتبر باشند و توسط پزشک تجویز شده باشند، برای اکثر افراد بیخطر هستند. اما «بیخطر» بودن به معنای «بدون عوارض جانبی» نیست.
-
بررسی سه مؤلفه اصلی در تضمین سلامت مواد غذایی
معاون فنی ادارهکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، در خصوص ارتقای ایمنی و سلامت مواد غذایی، نکاتی را متذکر شد.
-
تاثیر مصرف یک ویتامین برای افراد در معرض خطر ابتلا به سرطان خون
یکی از راههای غلبه بر برخی سرطانها، جلوگیری از شکلگیری آنها از همان ابتدا است.
-
پایان چندگانگی در ارزیابی میکروبی مکملهای پودری
مدیرکل امور فرآوردههای طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک سازمان غذا و دارو، از تعیین مبنای واحد برای ارزیابی و کنترل کیفیت میکروبی مکملهای پودری خبر داد.
-
تاثیر آووکادو و انبه برای بهبود سلامت قلب
مصرف یک آووکادو و یک فنجان انبه در روز تفاوت قابلتوجهی در نحوه واکنش شریانها به جریان خون در بزرگسالان مبتلا به پیش دیابت ایجاد کرد.
-
نوشیدنیهای انرژیزا میتوانند برای جوانان مرگبار باشند
بر اساس یک مطالعه جدید، نوشیدنیهای انرژیزا میتوانند برای جوانان به معنای واقعی کلمه باعث ایست قلبی شوند.
-
۳ دقیقه صبوری برای مقابله با سرطان مری
نوشیدنی های داغ، از عوامل بروز سرطان مری هستند و این در حالی است که چای نوشیدنی پرطرفدار ایرانی ها است.
-
ارتباط شگفتانگیز بین نور خورشید و قند خون
نور خورشید از بسیاری جهات برای ما مفید است. به تنظیم ساعت داخلی بدن کمک میکند، خلق و خو را بهبود میبخشد و از تولید ویتامین D که برای استخوان و سلامت کلی ضروری است، پشتیبانی میکند.
-
تشدید نظارت بر سلامت مواد اولیه گوشتی
معاون فنی اداره کل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از تشدید نظارت بر مواد اولیه دامی و فرآوردههای گوشتی خبر داد.
-
فواید ضدالتهابی ترکیب «ادویهها» را بشناسید
یک مطالعه جدید نشان داد که ترکیب برخی ترکیبات گیاهی نه تنها فوایدی را اضافه میکند، بلکه میتواند آنها را به طرز چشمگیری تقویت کند.
-
تسریع در تمدید پروانه محصولات غذایی و آشامیدنی
مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از تقویت ظرفیت کارشناسی و تسریع در فرآیند بررسی درخواستهای صدور شناسه IRC و تمدید پروانهها خبر داد.
-
معرفی بهترین منابع غذایی سرشار از ویتامین D
ویتامین D نقشهای متعددی در بدن ایفا میکند؛ از کمک به حفظ استحکام استخوانها تا حمایت از جذب کلسیم و عملکرد سیستم ایمنی. این ویتامین محلول در چربی، حتی در پیامرسانیهای مغزی نیز نقش دارد.
-
از اصالت روغن زیتون تا ترکیبات عسل؛ ضرورت تحول در شناسایی تقلبات غذایی
معاون فنی ادارهکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، بر ضرورت بهروزرسانی روشهای آزمایشگاهی و استفاده از فناوریهای نوین برای شناسایی تقلبات غذایی تاکید کرد.
